生徒さんの声

仕事の前にヨガに行くと最高!!(50代女性)

仕事が午後からのとき、思い切って朝の授業に出席してみました。

仕事は、重たい物を何十回も往復で運んだり、一日中お客さんの対応をしたりの心も身体もとても

ハードな仕事です。4年前からヨガを始めて、体重も希望の体重になり、プロポーションも周りの人から

うらやましがられるくらいになり、大大満足してるのですが、県外の仕事の時はヨガに行けずそんな時は

行きたくてウズウズしてしまう位のヨガ好きの私です。仕事が午後からの時、午前中はあいているので

行って行けなくはないのですが、次にハードな仕事が待ってると思うと、その前にヨガというのは・・・と

今一つその気になれませんでした。しかし、最近になって体力がついてきたのか、よし!という気になり、

思い切って朝の授業に出席してみたのです。するとどうでしょう??授業が終わったらもうパワー全開!!

身体の内から力がみなぎって、スキップしたくなるくらい元気に!!意気揚々と仕事に行けただけでなく

あの重い荷物運びも軽々と出来、一日中元気はつらつでお客さんに笑顔の対応が出来ました。

もうやみつき!!これをきっかけに最近は、午後から仕事の時は必ず午前中にヨガに行き、パワー全開で

一層仕事を楽しめるようになりました。

ヨガ最高!!ヨガ万歳!!

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