ブログ | 岡山、倉敷のヨガ教室 | 佐々木ハル美ヨガスクール

私、身体がすごく硬いんですけど、ヨガ出来ますか？こんな質問をよく受けます。

これは大きな誤解。ヨガは硬い人にこそ最適。一番無理がなく、やさしく、教室に楽しくただ通っているだけで、

いつの間にか柔らかくなっている。それが皆さんの正直な感想です。

昨日も、生徒さんから聞きました。「主人に最近、肩こった！肩こった！て、言わないね！と言われて、そう言えば

肩こってたこと忘れてるわ！ヨガ始めてまだ２ヶ月なのに！」って。

そう、ヨガは忘れるんです！！ヨガは治るんじゃなく正常な本来の自分に戻る！って感じ。だから何もなかったかのように

忘れるんだ！と、思いました。

一般会員コースも、インストラクター養成コースも、硬い人大歓迎です。

心当たりのある方、今すぐご連絡を。お待ちしております。